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NameSelen im Vollblut
GruppeMikronährstoffe
MaterialLithium-Heparinblut
Einheitµg/l
Normalwert
Geschlecht Altersgruppe Wertebereich
männlich12 bis 18 Jahre89.3 - 137 µg/l
männlich18 bis 99 Jahre101 - 168 µg/l
männlich6 bis 12 Jahre84.3 - 125 µg/l
männlich0 bis 6 Jahre78.3 - 134 µg/l
weiblich18 bis 99 Jahre101 - 170 µg/l
weiblich12 bis 18 Jahre89.6 - 141 µg/l
weiblich6 bis 12 Jahre84.5 - 128 µg/l
weiblich0 bis 6 Jahre74.9 - 127 µg/l
  Dieser Parameter wird in einem Auftragslabor bestimmt (Originalbefunde verfügbar).
Beschreibung Die Selenaufnahme ist in Deutschland bzw. Mitteleuropa aufgrund der ausgelaugten Ackerböden niedrig.

Selen ist wichtiger Bestandteil verschiedener Selenoenzyme, z.B. der Glutathionperoxidase, die für unsere antioxidative Kapazität und damit beim Schutz vor freien Radikalen wichtig ist, oder der Dejodase, die an der Aktivierung von Schilddrüsenhormonen beteiligt ist.

Selenmangel führt zum vermehrten Verbrauch von anderen Antioxidanzien wie z.B. alpha-Tocopherol oder Vitamin C. Fisch (besonders Makrele und Thunfisch) und andere Meerestiere, Nüsse (Paranüsse, Kokosnüsse), Steinpilze, Zwiebeln, Knoblauch und Hülsenfrüchte sind gute Selenlieferanten.